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暑い日に気をつけなければならないこと、水分不足で熱中症にならないこと。ではどんなもので水分を補充すれば・・？基本は「水」ですけど、汗のかき具合によって工夫しなければなりません。飲み物の中で最近はいろいろなお茶があります、カロリーがなくて私も好きですが、成分の中にカフェインが含まれていますので、利尿作用があるということです。長い時間の野外活動ではトイレの問題がありますから、これはチョット考え物ですな。さて、ここで問題です。カフェインが含まれていないお茶は何か！答えは「麦茶とソバ茶」だそうです。もちろんスポーツドリンクもいいですけど、甘みが強いのもがあるので２〜３倍に薄めたほうがいいかもしれません。まだまだ暑い日が続きます、適切な水分補給をしながら夏を楽しみましょう。

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夏休みの企画催行についてお知らせです。8/27 シャワーウォーク上記が開催予定です。どんどん応募ください。詳しくはメールにてお問い合わせください。なぜかイベント情報からもれたようです。閑話休題今日からというより早朝から某ホテル主宰の「早朝ハイキング」が開始された。われら伝保人は今年もそのガイドを請け負っています、がしかし、参加者については残念ながらそのホテル宿泊者に限られます。お泊り予定の方、どんどん参加してくださいね，さわやかな高原の朝を満喫してください、朝食がとってもおいしく頂けることマチガイナイ！（ふ・ふ・ふる〜い）でもって、こんなもの見つけたりすることできますよ。

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その日の夕方になって巣をみたら、帰ってきていた。兄弟が肩寄せ合って休んでいたね。親はどこかで寝ているのか姿は見えなかったけど、まだ巣離れはしていなかったようだ。でも、それもほんのつかの間、２日たったらもう帰ってこなかった。ずっと観察していたのでさびしい思いを感じてしまったけど、また、来年の楽しみかもね。観察記もこれでエンドですな。

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7/13の早朝、時間は午前５時１５分ごろだったそうですけど、雛たちは飛び立ったそうです。５月から見守っていたけど、実に唐突だったな。まだ親に見守られながらの飛行練習中かもしれない、餌の取り方など、身に着けなければいけないことをひとつひとつ教わっているのだろう。ウ〜ンしっかり生きろよ！しかし、その日の夕方・・・つづく。（笑）

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こんなに大きくなったよ。前に４羽と書きましたが、１羽少ないじゃない？という疑問がでそうですな。実はこの後ろにもう１羽隠れているんですね。大きく育ったと言うより巣が小さかったみたい、寝るときは折り重なって兄弟ひとかたまりで寝てます、今晩は親がそばにいなかったけど。昼間は羽ばたきの練習をしたり、はずくろいをしたり、そろそろ巣立ちの時が近づいてきたね。このシリーズはあと１回ぐらいで終了予定です。

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エサくれ〜！と言ってます。親は蛾を捕まえてきたのに羽が邪魔なようでむしってはいるものの、なかなかむしれませんでした。さて、このあとどうなったか、どこかへ飛んでいって次のエサを持ってきました。この巣には４羽の雛がいるので見るからに狭いですね。１羽が後ろを向いてフンを落とすとそのまま体勢を元に戻せず、親がエサを持ってきても後ろ向きで口を開ける始末、でも羽もそれらしくなってきている、兄弟仲良く巣立つ日も近いだろうな。

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